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Exigences
par
grade
Vous trouverez ici les différents documents à télécharger afin de mieux préparer votre passage de ceinture.
Adultes verte clair (1ère ceinture)
Adultes verte foncée (2ème ceinture)
Adultes verte foncé et jaune (3ème ceinture)
Adultes vert clair et jaune (4ème ceinture)
Adultes jaune - moniteur (5ème ceinture)
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